몸 관리에 손 놔버린 40대 남성…100명 중 62명이 비만, 여성은?
한국 성인 남성들의 절반 가까이가 비만 상태라는 조사 결과가 나왔다. 남성의 비만 유병률은 매년 증가하는 경향을 보여, 지난해에는 최근 10년 사이 가장 높은 수치를...
주유소 휘발유·경유 모두 2000원 넘는다… ‘2차 석유 최고가격제’ 시행
정부가 27일부터 다음달 9일까지 정유사의 석유제품 공급가에 적용하는 ‘2차 석유 최고가격’을 발표했다. 정부가 유류세를 대폭 인하했지만, 소비자들은 휘발유와 경유 모두 ℓ당 2000원이 넘는 가격에...
“역시 월드 클래스”… 손흥민, 미국 무대 첫 선발서 펄펄
손흥민(LAFC)이 미국 메이저리그사커(MLS) 선발 데뷔전에서 첫 공격 포인트를 달성하며 팀의 완승에 기여했다. 잉글랜드 프리미어리그(EPL) 토트넘 홋스퍼에서 10년간 뛰었던 손흥민은 미국 무대에서도 ‘월드 클래스’ 기량을...
“매일 1개씩 챙겨 먹어라”… 영양 전문가들이 바나나 먹으라고 강력 추천한 이유
영양 전문가들이 혈압 관리를 위해 매일 중간 크기 바나나 한 개 섭취를 권장했다. 칼륨이 나트륨 배출을 돕고 혈관을 확장시켜 혈압 조절에 도움을 준다는 설명이다.
최근...
간 수치 올리는 주범은 술이 아니라 이 새벽 습관입니다
많은 분들이 간 건강이 나빠지면 술 때문이라고 생각합니다. 하지만 실제로는 술을 거의 마시지 않아도 간 수치가 오르는 경우가 매우 많습니다. 특히 50대 이후에는 간이...
생으로? 익혀서? 토마토, 이렇게 먹어야 몸이 더 좋아진다
토마토는 비타민과 미네랄, 항산화 성분이 풍부해 대표적인 건강식품으로 꼽힌다. 칼로리가 낮고 수분 함량이 높아 부담 없이 즐길 수 있으며, 심혈관 건강부터 면역력 유지까지 다양한...
밤마다 “이런 증상이 일어난다면” 당뇨병일 확률 90%니 병원 무조건 가야 합니다
낮에는 괜찮은데 밤만 되면 몸이 이상해지는 분들
낮에는 일도 하고, 밥도 먹고 크게 불편한 게 없습니다.
그런데 밤만 되면 이상한 증상이 반복됩니다.
자꾸 화장실에 간다
물을...
소비쿠폰 상위 10% 10만원 더 못 받는다는데…고소득자 분류 어떻게?
정부가 2차 추가경정예산의 핵심 사업인 민생회복 소비쿠폰 지급 준비 작업에 돌입했다. 전 국민에게 15만원에서 최대 45만원의 소비쿠폰을 지급하는 1차 지급은 7월 21일 시작된다.
민생회복 소비쿠폰은...
출산 줄고 자녀 가치 낮아져…의향만 남은 초저출산 시대
결혼과 출산에 대한 의향은 유지되고 있지만 실제 출산으로 이어지는 비율은 계속 낮아지고 있다. 평균 출생아 수는 줄고 이상 자녀 수마저 감소한 가운데 자녀를 반드시...
카드 자동결제 중지… 공동현관 비밀번호 교체해야
쿠팡에서 3370만명의 고객 정보가 유출되면서 개인정보 보호에 대한 불안이 커지고 있다. 이름·주소·이메일·주문 내역 등 민감한 정보가 다수 포함돼 스미싱·보이스피싱 등 2차 범죄의 표적이 될까...
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[코인뉴스] 악재 소화한 비트코인…8만 달러 돌아왔다
비트코인이 8만 달러선을 회복했다.
21일 글로벌 가상자산 시황 플랫폼 코인게코에 따르면 이날 오전 9시 기준 비트코인은 8만1309달러에 거래됐다. 이더리움은 2654달러를 기록했다.
지난 주 비트코인은 미국 상원이...
“매일 1개씩 챙겨 먹어라”… 영양 전문가들이 바나나 먹으라고 강력 추천한 이유
영양 전문가들이 혈압 관리를 위해 매일 중간 크기 바나나 한 개 섭취를 권장했다. 칼륨이 나트륨 배출을 돕고 혈관을 확장시켜 혈압 조절에 도움을 준다는 설명이다.
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위고비·마운자로 불법 반입 급증…7개월 만에 작년의 3.9배
비만치료제 위고비와 마운자로 등을 해외에서 불법으로 들여오다 적발된 사례가 올해 들어 급증한 것으로 나타났다.
8일 국회 재정경제기획위원회 국민의힘 간사인 배준영 의원(인천 중구·강화군·옹진군)이 관세청에서 받은 자료에...
“유통기한 남았어도 버려라”… 영양사 경고한 ‘의외의 음료’
유통기한은 식품을 안전하게 섭취할 수 있는 기간을 판단하는 기준 중 하나다. 하지만 개봉 후 어떻게 보관했는지도 음료의 안전성에 큰 영향을 미친다. 일부 음료는 유통기한이나...
주담대 연 8% 현실화… 영끌·빚투족 아우성
한국은행의 백투백 금리 인상으로 기준금리 3% 시대가 본격화하면서 대출 차주들의 이자 부담도 증폭될 전망이다. 이미 주택담보대출 금리 상단이 연 7%를 넘어선 가운데 시장금리까지 오를...
“매일 먹었는데 어쩌나” 콜레스테롤 수치 높이는 뜻밖의 습관
콜레스테롤은 세포막과 호르몬을 구성하는 주된 성분으로 우리 몸에 없어서는 안 될 영양소다. 하지만 콜레스테롤이 지나치게 많으면 혈액순환이 방해되며 심장병이나 뇌졸중 같은 심혈관질환 위험이 커진다....