토요일, 2월 7, 2026

11월 지역가입자 건보료 달라진다…이자·배당소득도 ‘즉시조정’

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작년 소득·올해 재산 변동분 이달부터 반영…소득 줄었다면 '조정 신청' 활용해야 2025년 1월부터 건보료 조정 대상 대폭 확대…소득 증가 시에도 신청 길 열려 매년 11월은 건강보험 지역가입자들에게...

멜라토닌에 의존하고 있나요? 불면증 아닌 ‘이 병’일 수도…

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최근 미국 연구진이 발표한 결과에 따르면, 장기간 멜라토닌을 복용하는 사람은 심부전 위험이 높을 수 있다는 분석이 나왔다. 연구를 이끈 뉴욕주립대 다운스테이트 병원의 에케네딜리추쿠 은나디(Ekenedilichukwu Nnadi)...

몸 관리에 손 놔버린 40대 남성…100명 중 62명이 비만, 여성은?

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한국 성인 남성들의 절반 가까이가 비만 상태라는 조사 결과가 나왔다. 남성의 비만 유병률은 매년 증가하는 경향을 보여, 지난해에는 최근 10년 사이 가장 높은 수치를...

한국인 기술자 내쫓더니 “우려가 결국 현실로”…발칵 뒤집힌 美 상황

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미국산 첨단 제품을 만들겠다며 대규모 공장을 짓던 조지아주 건설 현장이 멈춰 섰다. 공장의 핵심 설비를 설치하던 한국인 기술자 300여 명이 하루아침에 현장을 떠나면서다. 미국인 고용을...

“요즘 단속카메라 많이 보였던 이유 이거네”…과속 과태료 누적금액이 무려

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단속카메라를 통해 징수된 교통과태료 수입이 최근 5년 동안 2배가량 폭증한 것으로 집계됐다. 일각에선 정부가 부족한 세수를 메우기 위해 무인교통단속장비를 과잉 설치한 것이 아니냐는 의혹을...

“안 사면 무조건 손해”…‘안전제일’ 세계 최고 대학도 비트코인 1억달러 넘게 보유

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비트코인이 국내에서 사상 최고가를 경신했다. 11일 국내 최대 가상자산 거래소 업비트에 따르면 비트코인은 이날 오후 2시 한때 1억6700만원에 거래됐다. 지난달 14일 기록한 전 고점 1억6680만원을 넘고...

훈민정음이 中 문자 토대로 했다고?…”잘못된 정보 함께 고쳐요”

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국가유산청, 8월 17일까지 중·고등학생 및 대학생 대상 캠페인 국가유산청은 다음 달 17일까지 '국가유산 인공지능(AI) 학습 챌린지 캠페인'을 진행한다고 28일 밝혔다. 최근 챗GPT, 딥시크(DeepSeek·深度求索) 등 생성형 AI...

때이른 무더위에 소들도 ‘기진맥진’…”폭염도 재난”

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사료 섭취 줄어 폐사·전염병 우려…축산업자·농민 "대책 바뀌어야" "폭염도 이제는 재난·재해네요. 더위의 시작을 알리는 소서(小暑)가 오지도 않았는데 벌써 이렇게 무더우면…." 폭염특보가 연일 이어진 2일 오전 전남 함평군...

9월부터 한강 누비는 ‘이것’…미리 공짜로 탈 수 있다고?

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한강에 처음 도입되는 ‘한강버스’를 체험할 기회가 7월1일부터 열린다. 서울시는 9월 한강버스 정식 취항에 앞서 시민을 대상으로 체험 운항을 선보인다고 23일 밝혔다. ‘얼리버드’로 불리는 탑승 체험...

음료를 물처럼…’주스·탄산 섭취↑’ 아동·청소년, 건강도 흔들

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10살 A양은 오렌지·포도 주스 등을 매일 한두개씩 마신다. 밥을 먹을 때도 옆에 둘 정도다. 어릴 때부터 이어진 습관이다. 그러다 보니 냉장고엔 늘 주스 제품이...

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밤마다 “이런 증상이 일어난다면” 당뇨병일 확률 90%니 병원 무조건 가야 합니다

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낮에는 괜찮은데 밤만 되면 몸이 이상해지는 분들 낮에는 일도 하고, 밥도 먹고 크게 불편한 게 없습니다. 그런데 밤만 되면 이상한 증상이 반복됩니다. 자꾸 화장실에 간다 물을...

요가·필라테스 후 사타구니 통증 지속되면 이 질환 의심

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평소 요가를 즐기던 30대 여성 A씨는 언제부턴가 특정 자세를 취할 때 사타구니에 찌릿한 통증을 느꼈다. 유연성이 부족해 생긴 단순 통증이라 생각하며 스트레칭 강도를 높였지만,...

아침에 일어나자마자 이 행동 하면, 뇌혈관 10년 더 빨리 망가집니다

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아침에 눈을 뜨고 가장 먼저 무엇을 하시나요. 많은 분들이 무심코 반복하는 그 행동 하나가 뇌혈관을 급격하게 압박하고, 장기적으로는 고혈압과 뇌졸중 위험까지 높일 수 있습니다. 오늘은...

뼈 건강 지키는 의외의 고칼슘 과일 5가지

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칼슘이 풍부한 음식을 이야기하면 우유를 떠올리는 사람이 많을 것이다. 하지만 많은 한국인은 유제품을 먹고 나면 배가 불편해지는 ‘유당불내증’을 겪는다. 한국낙농학회지에 실린 ‘한국인의 유당소화장애에 관한...

일어나자마자 양치 안 하고 물 마시면 세균이 다 위장으로? 진실은 과연

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아침에 일어나 따뜻한 물 한 잔을 마시는 습관은 수분 보충과 장운동 촉진에 도움이 되는 것으로 알려져 있다. 그런데 최근 온라인을 중심으로 ‘양치를 하지 않은...

나흘째 하락에도…美증시 3년 연속 두자릿 수 상승

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2025년 마지막 날 31일(현지시간) 뉴욕증시는 일제히 하락 마감했다. 주가는 4거래일 연속 하락세를 기록했지만, 연간 기준으로는 3년 연속 두 자릿수 상승을 보였다. S&P500은 올해 16.39%...