잦은 회식에도 체중 유지하는 사람들, 딱 “이것”이 다릅니다
연말이 되면 유독 이런 말이 많아집니다. “연말엔 어쩔 수 없지”, “크리스마스는 살찌는 게 당연해.”
하지만 주변을 보면, 연말에도 체중이 거의 변하지 않는 사람들이 분명히 있습니다....
나흘째 하락에도…美증시 3년 연속 두자릿 수 상승
2025년 마지막 날 31일(현지시간) 뉴욕증시는 일제히 하락 마감했다. 주가는 4거래일 연속 하락세를 기록했지만, 연간 기준으로는 3년 연속 두 자릿수 상승을 보였다. S&P500은 올해 16.39%...
출산 줄고 자녀 가치 낮아져…의향만 남은 초저출산 시대
결혼과 출산에 대한 의향은 유지되고 있지만 실제 출산으로 이어지는 비율은 계속 낮아지고 있다. 평균 출생아 수는 줄고 이상 자녀 수마저 감소한 가운데 자녀를 반드시...
원·달러 환율, 25원 급락해 1380원 출발… 6개월 만 최저
7일 서울 외환시장에서 미국 달러화 대비 원화 환율이 1380원에 출발했다. 연휴 전 마지막 거래일인 지난 2일 주간 종가(오후 3시30분 기준) 1405.3원에서 약 25원 급락한 수준이다.
원·달러 환율이 1380원대에서...
우리 조상님이 빌런?… ‘왕사남’ 과몰입하다 AI로 족보 파헤치는 MZ들
영화 '왕과 사는 남자(이하 왕사남)'의 열풍이 이어지고 있다. 개봉 50일 만에 1,500만 관객을 돌파하며 8주 연속 박스오피스 1위라는 대기록을 눈앞에 둔 가운데, 온라인에서는 뜻밖의...
피곤하다고 “이곳”에서 자는 습관이 허리건강을 심각하게 망칩니다.
집에 들어와 피곤할 때 소파에 털썩 누워 잠들어본 적, 누구나 한 번쯤은 있을 것이다. 처음엔 일시적인 휴식이지만 이게 습관이 되면 허리에 치명적인 영향을 줄 수...
카드 자동결제 중지… 공동현관 비밀번호 교체해야
쿠팡에서 3370만명의 고객 정보가 유출되면서 개인정보 보호에 대한 불안이 커지고 있다. 이름·주소·이메일·주문 내역 등 민감한 정보가 다수 포함돼 스미싱·보이스피싱 등 2차 범죄의 표적이 될까...
한국인 기술자 내쫓더니 “우려가 결국 현실로”…발칵 뒤집힌 美 상황
미국산 첨단 제품을 만들겠다며 대규모 공장을 짓던 조지아주 건설 현장이 멈춰 섰다. 공장의 핵심 설비를 설치하던 한국인 기술자 300여 명이 하루아침에 현장을 떠나면서다.
미국인 고용을...
굶어서 살 빼다 잠도 망친다…잠만 잘 자도 살 빠지는 5가지 과학적 근거
활동량을 고려하지 않고 식사량만 줄이는 다이어트가 여성의 수면 질을 해친다는 국내 연구 결과가 나왔다. 섭취 열량과 소비 열량의 균형을 유지한 여성은 극심한 에너지 부족...
훈민정음이 中 문자 토대로 했다고?…”잘못된 정보 함께 고쳐요”
국가유산청, 8월 17일까지 중·고등학생 및 대학생 대상 캠페인
국가유산청은 다음 달 17일까지 '국가유산 인공지능(AI) 학습 챌린지 캠페인'을 진행한다고 28일 밝혔다.
최근 챗GPT, 딥시크(DeepSeek·深度求索) 등 생성형 AI...
Latest article
라면·케이크·햄 모두 제쳤다…의사가 뽑은 ‘못생겨지는 음식’ 1위 정체
성형외과 전문의와 약사가 얼굴 부기와 피부 탄력 저하, 노화 등에 영향을 줄 수 있는 음식들을 소개해 관심을 모으고 있다.
최근 성형외과 전문의 최현남 원장은 자신의...
뇌 망가뜨리는 중… 오늘도 먹은 이 음식, 뭐지?
우리가 먹는 음식은 소화 기관 뿐 아니라 뇌에도 영향을 준다. 신경 세포를 보호하고 기억력을 강화하는 식품이 있는가 하면, 정반대의 효과를 내는 것도 있다. 미국...
잦은 회식에도 체중 유지하는 사람들, 딱 “이것”이 다릅니다
연말이 되면 유독 이런 말이 많아집니다. “연말엔 어쩔 수 없지”, “크리스마스는 살찌는 게 당연해.”
하지만 주변을 보면, 연말에도 체중이 거의 변하지 않는 사람들이 분명히 있습니다....
무릎 연골 다 박살 내는 주범! 3위 쪼그려 앉기, 2위 계단 내려오기, 의외의 1위는?
나이가 들면서 가장 먼저 신호를 보내는 곳이 바로 무릎이지만, 많은 분들이 연골이 다 닳아 없어질 때까지 방치하곤 합니다.
무릎 연골은 한 번 손상되면 재생되지 않기...
“공휴일 사라졌네” 직장인들 한숨…현충일, ‘대체공휴일’ 안 되는 이유
오는 6월 6일 현충일이 토요일과 겹치면서, 대체휴일 또는 임시공휴일 지정 여부에 관심이 쏠리고 있다.
22일 사회관계망서비스(SNS)를 중심으로 6월 연휴 분위기가 확산하고 있다.
오는 6월 3일 제9회...
굶어서 살 빼다 잠도 망친다…잠만 잘 자도 살 빠지는 5가지 과학적 근거
활동량을 고려하지 않고 식사량만 줄이는 다이어트가 여성의 수면 질을 해친다는 국내 연구 결과가 나왔다. 섭취 열량과 소비 열량의 균형을 유지한 여성은 극심한 에너지 부족...