뇌 망가뜨리는 중… 오늘도 먹은 이 음식, 뭐지?
우리가 먹는 음식은 소화 기관 뿐 아니라 뇌에도 영향을 준다. 신경 세포를 보호하고 기억력을 강화하는 식품이 있는가 하면, 정반대의 효과를 내는 것도 있다. 미국...
금값 g당 23만원→18만원…ETF 수익률 직격탄
미중 정상회담 등으로 국제 정세 긴장이 다소 누그러지면서 한동안 사상 최고치 경신을 이어가던 금값이 약세를 보이고 있다. 뭉칫돈이 몰리던 금 관련 국내 상장지수펀드(ETF) 수익률...
아침에 일어나자마자 이 행동 하면, 뇌혈관 10년 더 빨리 망가집니다
아침에 눈을 뜨고 가장 먼저 무엇을 하시나요. 많은 분들이 무심코 반복하는 그 행동 하나가 뇌혈관을 급격하게 압박하고, 장기적으로는 고혈압과 뇌졸중 위험까지 높일 수 있습니다.
오늘은...
한국인 기술자 내쫓더니 “우려가 결국 현실로”…발칵 뒤집힌 美 상황
미국산 첨단 제품을 만들겠다며 대규모 공장을 짓던 조지아주 건설 현장이 멈춰 섰다. 공장의 핵심 설비를 설치하던 한국인 기술자 300여 명이 하루아침에 현장을 떠나면서다.
미국인 고용을...
예금보호 5000만→1억 된다… “저축銀 예금 최대 40% 늘 것”
오는 9월부터 예금보호한도가 5000만원에서 1억원으로 오를 전망이라 2금융권으로의 ‘머니무브’(자금 대이동)가 예고된다. 특히 한동안 내림세를 보이고 있는 저축은행의 수신고가 대폭 늘어날지 주목된다. 금융당국은 소형 금융회사의...
굶어서 살 빼다 잠도 망친다…잠만 잘 자도 살 빠지는 5가지 과학적 근거
활동량을 고려하지 않고 식사량만 줄이는 다이어트가 여성의 수면 질을 해친다는 국내 연구 결과가 나왔다. 섭취 열량과 소비 열량의 균형을 유지한 여성은 극심한 에너지 부족...
“공휴일 사라졌네” 직장인들 한숨…현충일, ‘대체공휴일’ 안 되는 이유
오는 6월 6일 현충일이 토요일과 겹치면서, 대체휴일 또는 임시공휴일 지정 여부에 관심이 쏠리고 있다.
22일 사회관계망서비스(SNS)를 중심으로 6월 연휴 분위기가 확산하고 있다.
오는 6월 3일 제9회...
영양제 잘못 먹으면 ‘사망’… 절대 같이 복용하면 안 되는 ‘조합’
건강기능식품과 약을 함께 먹으면 더 건강해질 것 같지만, 경우에 따라선 오히려 독이 될 수 있다.
명절 선물로 인기인 건강기능식품은 이제 일상 속 필수품이 됐다. 성인...
라면·케이크·햄 모두 제쳤다…의사가 뽑은 ‘못생겨지는 음식’ 1위 정체
성형외과 전문의와 약사가 얼굴 부기와 피부 탄력 저하, 노화 등에 영향을 줄 수 있는 음식들을 소개해 관심을 모으고 있다.
최근 성형외과 전문의 최현남 원장은 자신의...
카드 자동결제 중지… 공동현관 비밀번호 교체해야
쿠팡에서 3370만명의 고객 정보가 유출되면서 개인정보 보호에 대한 불안이 커지고 있다. 이름·주소·이메일·주문 내역 등 민감한 정보가 다수 포함돼 스미싱·보이스피싱 등 2차 범죄의 표적이 될까...
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성형외과 전문의와 약사가 얼굴 부기와 피부 탄력 저하, 노화 등에 영향을 줄 수 있는 음식들을 소개해 관심을 모으고 있다.
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뇌 망가뜨리는 중… 오늘도 먹은 이 음식, 뭐지?
우리가 먹는 음식은 소화 기관 뿐 아니라 뇌에도 영향을 준다. 신경 세포를 보호하고 기억력을 강화하는 식품이 있는가 하면, 정반대의 효과를 내는 것도 있다. 미국...
잦은 회식에도 체중 유지하는 사람들, 딱 “이것”이 다릅니다
연말이 되면 유독 이런 말이 많아집니다. “연말엔 어쩔 수 없지”, “크리스마스는 살찌는 게 당연해.”
하지만 주변을 보면, 연말에도 체중이 거의 변하지 않는 사람들이 분명히 있습니다....
무릎 연골 다 박살 내는 주범! 3위 쪼그려 앉기, 2위 계단 내려오기, 의외의 1위는?
나이가 들면서 가장 먼저 신호를 보내는 곳이 바로 무릎이지만, 많은 분들이 연골이 다 닳아 없어질 때까지 방치하곤 합니다.
무릎 연골은 한 번 손상되면 재생되지 않기...
“공휴일 사라졌네” 직장인들 한숨…현충일, ‘대체공휴일’ 안 되는 이유
오는 6월 6일 현충일이 토요일과 겹치면서, 대체휴일 또는 임시공휴일 지정 여부에 관심이 쏠리고 있다.
22일 사회관계망서비스(SNS)를 중심으로 6월 연휴 분위기가 확산하고 있다.
오는 6월 3일 제9회...
굶어서 살 빼다 잠도 망친다…잠만 잘 자도 살 빠지는 5가지 과학적 근거
활동량을 고려하지 않고 식사량만 줄이는 다이어트가 여성의 수면 질을 해친다는 국내 연구 결과가 나왔다. 섭취 열량과 소비 열량의 균형을 유지한 여성은 극심한 에너지 부족...