남는 선크림 “이곳”에 사용하세요, 삶의 질이 4배는 올라갑니다.
선크림은 여름철 피부 보호를 위한 필수품으로 알려져 있지만, 요즘은 이걸 전혀 다른 용도로 쓰는 사람들이 늘고 있다. 바로 욕실이나 주방의 수도꼭지나 금속 손잡이에 선크림을 바르는...
피곤하다고 “이곳”에서 자는 습관이 허리건강을 심각하게 망칩니다.
집에 들어와 피곤할 때 소파에 털썩 누워 잠들어본 적, 누구나 한 번쯤은 있을 것이다. 처음엔 일시적인 휴식이지만 이게 습관이 되면 허리에 치명적인 영향을 줄 수...
라면 이렇게 많이 먹었나…혈당 스파이크 원인 살폈더니?
우리나라 사람은 라면을 참 좋아한다. 지난해 1인당 79개의 라면을 먹었다는 통계가 나왔다. 하지만 라면을 건강식으로 분류하진 않는다. 정제 탄수화물, 짠 스프 등 라면의 단점을...

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